Beslenme 
Ramazan’da bolca su ve ayran tüketin(0)
18 Ağustos 2009
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin, yaz aylarında sıcaklardan dolayı sıvı kaybının arttığını, sahur ve iftar arasındaki uzun sürenin de göz önünde bulundurulduğunda en çok dikkat edilmesi gereken noktaların başında sıvı alımının geldiğini söyledi.
Ramazan’da nasıl beslenmeliyiz?
Yaklaşan Ramazın ayı öncesi diyetisyenler Ramazan beslenmesine dikkat çekerek yeterli ve dengeli beslenilmesi konusunda uyarılarda bulundular.
İşte mucize etkisi olan 14 besin
ABD’li bilim adamları dünyanın en iyi besinleri listesini hazırlandı. Dut listenin zirvesinde yer aldı… Diğerleri de şunlar;
İyi turşu nasıl anlaşılır?
Kuru fasulyeyle iyi gider, mercimek köftesi, kısır, bulgur pilavı, içli köftenin yanına çok yakışır… Peki iyisi nasıl anlaşılır?
Diger Beslenme haberleri
- Yumurtayla 25 kilo verdi
- Kış hastalıklarına birebir meyve
- Çin şekeri taş yapıyor
- Çocuklarda kilo artışına dikkat!
- Çay içmek sudan daha faydalı
- Dondurmada sağlık skandalı
- İftarda ne pişirsem derdine son
- 10 dakikada 5 kilo verin
- Bitkisel çayların 1 numarası
- Suyun yanında onu da tüketin
- 21 yıl sonra gerçeği öğrendi
- Okul çocukları nasıl beslenmeli?
- Ağız kokusunun üç düşmanı
- Ramazanda pekmez yiyin
- Güllaç’ın püf noktası ne?
- İftarda nasıl yemeliyiz ?
- Oruç tutanlar aman dikkat!
- Kolestrolü düşüren ekmek!
